2022年5月3日是第24個(gè)世界哮喘日,今年的主題為“消除差距,實(shí)現(xiàn)哮喘的同質(zhì)管理"。5月3日，襄陽市中心醫(yī)院北院區(qū)呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科開展了“你可以控制你的哮喘”患者健康教育活動(dòng)，旨在科普支氣管哮喘的相關(guān)知識(shí)，提高患者對(duì)疾病的認(rèn)知，在日常生活中采取科學(xué)健康的方式減少哮喘發(fā)生因素。這次健康宣教活動(dòng)吸引了二十多位患者參加，責(zé)任組長(zhǎng)龔娜向大家講述了哮喘發(fā)生的原因及預(yù)防注意事項(xiàng)。

據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,全球哮喘患者達(dá)3億,其中,60%-80%支氣管哮喘患者的發(fā)病與特異性變應(yīng)原有關(guān)系。哮喘患者除了堅(jiān)持規(guī)范長(zhǎng)期的藥物治療外,還應(yīng)找到誘發(fā)哮喘的過敏原,并在日常生活中避免。 

過敏原該如何找到并避免呢?1、過敏原激發(fā)試驗(yàn)。其化驗(yàn)結(jié)果是“金標(biāo)準(zhǔn)”,但由于試驗(yàn)存在一定風(fēng)險(xiǎn),國內(nèi)只有少數(shù)幾個(gè)教學(xué)醫(yī)院可以做部分過敏原的激發(fā)試驗(yàn)。2、點(diǎn)刺試驗(yàn)。準(zhǔn)確性和過敏原激發(fā)試驗(yàn)類似,可查40~80種過敏原,其對(duì)于過敏性鼻炎、過敏性哮喘、花粉過敏癥等呼吸道疾病的檢測(cè)準(zhǔn)確率更高。3、特異性抗體檢測(cè)。特異性IgE可查10~20種過敏原,準(zhǔn)確率比點(diǎn)刺試驗(yàn)低,特異性IgG的診斷價(jià)值還需進(jìn)一步觀察。4、斑貼試驗(yàn)。可查10~40種過敏原,用于查化妝品和金屬過敏(接觸性過敏)。在過敏原明確后,要采取措施盡量避免,如符合治療要求,還可在醫(yī)生指導(dǎo)下接受脫敏治療(如打脫敏針)，這里需要強(qiáng)調(diào)的是,要想哮喘完全好轉(zhuǎn),應(yīng)綜合、全面地進(jìn)行治療、控制與管理,若把所有希望寄托在醫(yī)院的脫敏治療上是不可行的！

日常避免過敏原、合理鍛煉、合理用藥,才有可能達(dá)到哮喘個(gè)體最佳的治療效果，做到四“不要”：1、不要吃海鮮、魚蝦貝殼類食物。2、盡量不要鋪地毯。3、不要飼養(yǎng)貓、狗、兔子等寵物。4、小朋友不要玩毛絨玩具。做到三“要”：1、出門帶口罩,以防花粉、煙霧、刺激氣味過敏。2、用70℃以上熱水清洗清洗床上用品和貼身衣物,并在太陽下暴曬,有條件可以購買防螨蟲的床上用品。3、及時(shí)清洗空調(diào)、空氣凈化器。

此次支氣管哮喘健康專題講座在歡快的氛圍中結(jié)束。哮喘患者們紛紛表示受益匪淺，知曉了在日常生活中如何降低與過敏原的接觸，如何規(guī)避發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，把哮喘發(fā)作扼殺在“搖籃”里。（北院區(qū)呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科  龔娜）