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        一場體能的較量—高壓氧助力運動員

        2022-12-014277

         

        最近備受關注的“卡塔爾世界杯”正火熱舉行,有不少網(wǎng)友甚至能通宵幾夜守著電視機前的直播沉浸式觀看。諾大的綠茵場上涌現(xiàn)大量超級巨星,為了爭奪此刻的榮譽,他們團結協(xié)作,叱詫戰(zhàn)場,足球的魅力想必也在此。    

        為了將自己最好的狀態(tài)展現(xiàn)給大家,足球運動員們必須按科學的方式休息,補充能量,恢復體能,否則很有可能會發(fā)生一系列的事故,于是高壓氧艙受到了他們的青睞。

        據(jù)《馬卡報》消息報道,球星內(nèi)馬爾在大腿肌肉拉傷時也會每隔一天進行90分鐘的高壓氧。他的體能教練還解釋道:高壓氧治療可以讓球員們獲得更多氧氣,體能恢復相對較快。

        高壓氧究竟是什么治療呢?是將個體處于高于一個大氣壓的環(huán)境中吸入純氧或高濃度氧的治療方法。

        高壓氧為何能恢復體能、緩解疲勞呢?這是高壓氧的物理性質(zhì)決定的,因為在高壓下會有更多的氧分子溶解于血液和體液中,輸送到細胞,還有一部分氧分子會和紅細胞結合,由他們攜帶輸送。當我們身體受損或產(chǎn)生炎癥時,局部毛細血管會受壓變窄,攜帶氧分子的紅細胞就無法通過,受損部位就會進一步缺氧。高壓氧能使更多的氧分子溶解于血液,送到受損部位,促進修復,彌補了紅細胞攜氧不足,改善機體對氧的利用效率。其次,高壓氧還可以幫助骨骼肌、心肌、腦恢復正常的氧化代謝,加速有害代謝物的清除,從而緩解運動后疲勞。

        高壓氧除了在運動康復上顯效,還可以治療氣泡導致的疾病,如減壓病、氣栓癥;中毒,如一氧化碳中毒、藥物及毒物中毒;感染性疾病,如壞死性軟組織感染、氣性壞疽,放射性組織損傷,突發(fā)性耳聾,腦外傷、腦出血恢復期等,脊髓損傷,骨折及骨折后骨愈合不良,血管性腦病、腦炎和小兒腦癱等。

        隨著科學研究的深入,科學家們還發(fā)現(xiàn)高壓氧在健康人群和亞健康人群中也可以獲益。東津院區(qū)康復醫(yī)學科 熊天宜


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